Göçürip Al J&J Official 7 Minute Workout

Göçürip Al J&J Official 7 Minute Workout,

Johnson & Johnson Adam öndürijilik institutynyň maşk fiziologiýasynyň müdiri Kris Jordan tarapyndan döredilen bu programma, aşa semiz adamlar üçin amatlydyr. Hepdelik we gündelik maşklar bilen, ýagyňyzy ýakyp bilersiňiz, agramyňyzdan dynyp bilersiňiz.

Jemi 22 dürli maşk programmasyny öz içine alýan programma, okuwyň köp görnüşini öz içine alýar. Iň azyndan 7 minut dowam edýän bu maşklar 30 minuda çenli dowam edip biler. Başga bir söz bilen aýdanyňda, durmuşyňyzda azajyk wagt sarp edip, yzygiderli ýerine ýetirjek bu okuw, artykmaç horlanmaga mümkinçilik berer.

Mundan başga-da, 72-e golaý hereketi bolan programmada öz meýilnamaňyzy düzüp we işiňizden başga durmuşyňyza ýer berip bilersiňiz. Islendik gurşawda ýerine ýetirmek üçin amatly bolan bu hereketleri müň dürli üýtgeşiklik bilen birleşdirip bilersiňiz.

J&J Resmi 7 minutlyk türgenleşik aýratynlyklary

• Artykmaç agramdan dynyň.
• 7 minutdan 30 minuta çenli maşklar.
• 22 dürli türgenleşik we 72 dürli hereket.
• Wideo görmek arkaly hereketleri öwreniň.
• Facebook” we Twitter” -de türgenleşikleriňizi paýlaşyp bilersiňiz.

J&J Official 7 Minute Workout Görnüşleri

• Platforma: Android
• Kategoriýa: App
• Dil: Iňlis
• Ygtyýarnama: Mugt
• Öndüriji: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Iň soňky täzelenme: 26-02-2023
• Göçürip Al: 1