Göçürip Al Medito

Göçürip Al Medito,

Medito, gönükdirilen meditasiýa, dem alyş maşklary, oýlanyşyk amallary, rahatlandyryjy sesler we başgalar bilen akyl saglygyňy gowulaşdyrjak düýbünden mugt meditasiýa programmasydyr. Mugt meditasiýa, uky we oýlanyşyk programmasy Medito Google Play-de we 2020-nji ýylyň iň gowy Android programmalarynyň arasynda!

Medito-ny göçürip al

Medito programmasynda Medito gaznasy we UCLA ýaly dürli guramalaryň gadymy we iň täze meditasiýa usullaryna esaslanýan ugrukdyrylan we ugrukdyrylan meditasiýalary tapyp bilersiňiz. Günde birnäçe minut wagt alyň we durmuşy üýtgedýän peýdalary, oňynlygy we oýlanmanyň üýtgeýän täsirlerini öwreniň. Programma, dürli aýratynlyklaryň kömegi bilen sizi has bagtly we sagdyn durmuşa alyp barmak üçin döredildi. Medito gaznasyndan gelen bu programma, syýahatdaky her bir adama minnetdarlyk bilen meşgullanmaga, aladalary we stresleri dolandyrmaga, dynç almagy we oňynlygy tapmaga kömek eder.

Medito, adamlara depressiýa, stres, alada we beýleki negatiw keýpleri has gowy ýeňip geçmek üçin işleýän, Medito gaznasy tarapyndan döredilen programma. Meditasiýa we oýlanyşyk amallary aladany we stresleri azaltmaga, bilimi, ünsi we ýady gowulaşdyrmaga, has gowy uklamaga, akyl saglygyny gowulaşdyrmaga, ünsi jemlemäge we umumy saglygy gowulaşdyrmaga kömek edýär.

• Başlangyç we orta kurslar: Başlangyç kurs, meditasiýa tejribesi az ýa-da tejribesi bolmadyklar üçin döredildi. Her sessiýa size oýlanmagyň we oýlanmagyň esaslaryny öwretmek üçin döredildi. Bu sapaklara Akyldarlyk, Vipassana, Kazyýeti ýok etmek, Akyldar ýaşamak, Meditasiýa ylymlary, negatiw duýgular we ş.m. girýär. bolup geçmek. Aralyk ugrukdyrylan meditasiýa, oýlanmagyň meditasiýasynyň esaslaryny eýýäm öwrenen we özlerini hasam gowulaşdyrmak isleýänler üçin döredildi. Kurs meditasiýa amalyny çuňlaşdyrmak üçin düşünjeler we pelsepeler bilen tanyşdyrýar. Bu kurs Pikirleriň özbaşdaklygy, aň, alada we stres dolandyryşy, minimal ýaşaýyş, ego ýok etmek we ş.m. Sessiýalary öz içine alýar
• Gündelik Meditasiýa: Dürli sessiýanyň uzynlygy, fon aýdym-sazy we ş.m. Häzirki pursatda has köp düşünmek duýgusyny ösdürmäge kömek etmek üçin her gün üýtgeşik meditasiýa sessiýasy.
• Uky hakda oýlanmak, uky sesleri we uky hekaýalary: Gowy uky abadançylygyň esasy bolup, beden we akyl saglygyny saklamaga kömek edýär. Akyldar dem almak, wizuallaşdyrmak, beden skaneri, uky hekaýalary, şeýle hem uky hakda oýlanmak üçin Mantra ýaly ugrukdyrylan oýlanmalar, pikiriňizi köşeşdirmek we pikirleriňizi birleşdirmek bilen sizi rahat we rahat ukyda goýar.
• Stress we aladalary dolandyrmak üçin oýlanmak: Pikirleri bellemek, stresli ýagdaýlar, negatiw duýgular we ş.m. sessiýalar stres we aladany dolandyrmaga kömek etmek üçin döredildi. Akyldarlyk hakda oýlanmak, başdan geçirenimizi üýtgedip, negatiw duýgulary ýeňip geçmäge kömek edip biler, netijede üstümizdäki güýji azaldar.
• Iş dolandyryşy üçin oýlanmak: Meditasiýa we oýlanmak durmuşymyzyň ähli ugurlaryna üýtgeşik täsir edip biler. Bu sessiýalar has bagtly we sagdyn iş durmuşyny dowam etdirmek üçin ýörite döredildi. Stressi dolandyrmak, öndürijiligi we ynamy ýokarlandyrmak, iň oňat iş durmuşynyň balansyny tapmak bilen ünsli we höwesli bolmak ýaly mowzuklary öz içine alýar.

Medito, Dem alyş maşklary, Meditasiýa taýmeri, Minnetdarlyk, tertipler, rahatlandyryjy saz we ş.m. Şeýle hem, dürli meditasiýa mazmunyny hödürleýär

Medito Görnüşleri

• Platforma: Android
• Kategoriýa: App
• Dil: Iňlis
• Faýl ölçegi: 22.00 MB
• Ygtyýarnama: Mugt
• Öndüriji: Medito Foundation
• Iň soňky täzelenme: 10-10-2022
• Göçürip Al: 1